Nếu xuất khẩu lao động Nhật Bản, bạn cần giữ gìn sức khỏe thật tốt vì so với mức lương cơ bản mà người lao động nhận được thì chi phí khám chữa bệnh tại đây vô cùng đắc đỏ.Trong đó, cúm Influenza là loại dịch khá nguy hiểm, nó thường xảy ra từ tháng 12 đến tháng 3. Hàng năm, số lượng người mắc dịch cúm lên đến 100 triệu người/năm.
Hãy cùng tìm hiểu về về cách phòng trị cúm Influenza qua bài viết sau nhé.
Tìm hiểu về cúm Influenza
Cứ đến thời điểm tháng 12 hàng năm, trên các phương tiện thông tin báo đài ở Nhật liên tục đưa tin tức về dịch cúm Influenza. Nguyên nhân gây ra loại bệnh này là do vi rút Influenza, có 3 loại A, B, C và chỉ có A và B mới gây ra cúm ở con người.
Phân biệt giữa cúm và cảm
|
|
Cúm |
Cảm |
|
Phát bệnh |
Đột ngột |
Từ từ |
|
Sốt (*nhiệt độ cơ thể bình thường của người Nhật là 36°C) |
Thường cao hơn 38°C |
Không sốt hoặc nếu có chỉ khoảng 37°C |
|
Triệu chứng đau toàn thân (lạnh, đau đầu, dây thần kinh, cảm giác nặng nề) |
Có |
Không hoặc hiếm |
|
Triệu chứng viêm đường hô hấp (đau họng, chảy nước mũi, khó thở) |
Xuất hiện sau khi có triệu chứng đau toàn thân |
Ngay từ ban đầu đã có |
|
Ho |
Thường dữ dội |
Nhẹ |
Các đối tượng có nguy cơ mắc cúm cao
- Người cao tuổi (trên 65 tuổi)
- Trẻ nhỏ (dưới 5 tuổi)
- Phụ nữ mang thai
- Người béo phì
- Một số trường hợp khác: người mắc bệnh mãn tính về đường hô hấp (hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính…), bệnh tim mãn tính (bệnh tim bẩm sinh, bệnh động mạch vành…), các bệnh liên quan đến khả năng chuyển hoá (tiểu đường…), rối loạn chức năng thận, hệ thống miễn dịch kém…
Di chứng có thể xảy ra nếu mắc cúm Influenza
Nếu mắc phải dịch cúm Influenza nhưng không được điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ di chứng thành viêm màng não, đặc biệt đối với trẻ em dưới 5 tuổi.
Một số triệu chứng của trẻ bị viêm màng não do cúm:
- Không nhận ra chính bố mẹ của mình, nói về người không tồn tại
- Tự cắn tay mình, không phân biệt được đâu là đồ ăn được và không ăn được
- Nói lung tung, phát âm không rõ
- Có biểu hiện sợ hãi các thứ xung quanh, tự dưng tức giận, khóc cười vô cớ, hay hát to…
- Phấn khích, chạy ra mở cửa phòng, cửa sổ, lao xuống cầu thang, chạy ra khỏi nhà gọi không thưa…
Chăm sóc bệnh nhân viêm màng não phải hết sức cẩn thận. Nếu sinh sống ở tầng cao của toà nhà thì phải khoá chốt các cửa, hành lang, cửa sổ hoặc cho bệnh nhân ở phòng không có lan can. Nếu sinh sống ở nhà theo căn thì ngoài làm như trên nên cho bệnh nhân ngủ ở tầng 1.
Cách ngăn ngừa lây cúm
- Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc để cơ thể có một sức đề kháng tốt nhất
- Dùng khăn che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi
- Thường xuyên rửa tay bằng các chất rửa tay có tính sát khuẩn nhất là khi vừa ở nơi công cộng đông người
- Khi bị ho nên đeo khẩu trang
- Tránh tiếp xúc với người bệnh nếu có thể
- Đeo khẩu trang khi đến những nơi công cộng, đông người như tàu xe…
Cách chữa trị khi bị cúm
- Uống nhiều chất lỏng
- Ở trong nhà và tránh tiếp xúc với những người khác để tránh lan cúm
- Uống thuốc và nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ
- Khi chăm sóc người thân bị cúm
- Thường xuyên rửa tay kĩ bằng xà phòng
- Yêu cầu người bị ho hay hắt hơi dùng khăn che miệng và mũi
- Hạn chế một cách đối đa việc tiếp xúc gần với người bị bệnh
- Không chạm tay vào mắt, mũi hoặc miệng trước khi rửa tay vì vi khuẩn thường lây lan theo đường này
- Dùng nước tẩy đồ gia dụng để vệ sinh sạch sẽ các bề mặt mà người bệnh chạm vào
Nhiều người vẫn nghĩ rằng bệnh cúm Infuruenza chỉ xảy ra ở trẻ em, nhưng thực tế người lớn vẫn bị và số lượng mắc bệnh không thua kém gì trẻ em. Chính vì thế, tất cả mọi người, đặc biệt là những du học sinh du học Nhật Bản và người lao động, hãy chú ý giữ gìn sức khoẻ trong thời gian này để không bị mắc căn bệnh phiền phức này và có thể học tập, làm việc thật tốt.
